初一、十五"兩頭潮"，每月農歷初一、十五前后是潮汐落差最大的時候，是趕海的最佳時間。

死汛和小潮容易影響潮汐預測，趕海選中潮、大潮和巨潮都行，大潮和巨潮最佳。農歷十二到農歷十三，在靠近天亮時，海潮已經退干，隨即就要漲潮了。農歷十五到農歷二十，以及農歷初一到初四都是大潮日，適合趕海。

沙灘趕海技巧

1、時間：想要趕海有收獲，玩得時間長，就一定要選擇在大潮的時候，根據潮汐的規律，通常選擇的是活汛的時間趕海，一般二十八至初五，十四至二十都是大潮。海水退得相對會遠一些，我們趕海的范圍也就擴大了。

2、潮汐：我們知道了哪天是大潮，最重要的就是學會看潮汐表了，以下圖初一的潮汐為例。上方紅點是滿朝，就是海水已經漲到了頂點，這時去是通常是沒有收獲的。當潮水漲到頂點時，隨后就開始退潮，我們一般會選擇0.4m一下在下水。

3、工具：我們去趕海要想滿載而歸當然也不能空手去了，一些必備的工具還是要帶上，比如小水桶和小鐵鏟，對于小朋友來說有了這兩個神器，大海對她們來說就是天堂。另外手套和小耙子也是可以帶上的，對于一些巖石可以用小耙子輕松翻開，也可以用它在沙灘上挖蛤蜊，因為貝類都是會臥沙的，仔細翻在沙子下面總是會給您帶來意想不到的驚喜。

沙灘趕海注意事項

1、天氣：刮南風時最好，風力大點更佳。以陰天為好，或4到5級的西北風刮幾個小時后，再轉南風，是趕海的最佳時間。

2、地點：就趕海而言，一般選擇有貝殼沙較多的地方。另外，也可以選擇喜歡的海鮮的棲息地。

3、安全：趕海時最好穿上軍用膠鞋、套鉗子等趕海工具，若突然漲潮，需迅速上岸，注意人身安全。

4、趕海時間：一般選擇在大潮汛后，因為大潮汛后，海水退得遠而快，海灘上會遺留較多的海貨，特別是貝類海鮮行動較為遲緩，十分合適趕海。

趕海是早上去還是晚上去

趕海的時間既不是早上，也不是晚上，而是要根據當天的農歷時間決定，根據落潮的時間往后延遲2個小時左右就可以了。趕海最佳的時機就是踩著退潮到漲潮前2-3個小時左右，水位基本上快到最低，一邊跟著往里進，然后等到開始漲潮再一邊趕著往外出。

其實漲潮的那段時間恰恰就是當天低潮的最低位，也就是漲潮開始的時間是退潮最深的時候，只有退到最低位才會開始漲潮。對于當地人來說，一般是在差不多開始漲潮的時候一邊往回走，一邊繼續撿拾，海洋生物多半是晝伏夜出，所以晚上趕海的收獲會更多一些。

但是對于去游玩的游客來說，趕海這個活動本身就是一個體驗，至于收獲多少并不是最重要的，大多撿一些貝殼、海螺、小螃蟹之類的。晚上比較冷，而且不是很安全，因此建議最好是早上到下午的時間去趕海。

趕海注意事項

1、時間，趕海一般選擇在大潮汛最好，因為大潮汛海水退遠又快，特別是貝類海鮮行動較為遲緩。當海水退下去的時候這些貝類海鮮就被擱置在沙灘或泥灘上了。而這大潮汛就是在農歷每個月的初二和十六的前后兩天為最好。

2、天氣，當刮南風的時候的別是單南風和西南風最好，而且風力大點最佳，潮水會借助風力退得要比沒風時遠多。天氣突然變化時以陰天為好，或者和四到五級的西北風刮上幾個小時，然后再轉南風，這樣的天氣是最佳時節。

3、地點，因為在每種海產品的棲息地都不同，就趕海而言，一般都選擇有貝殼沙較多的地方。如果趕海之前問一下當地的海邊人他們都知道哪個地方出那種海鮮。在這時就看你喜歡什么樣的海鮮了，然后根據你喜歡的海鮮的棲息地去找吧。

4、安全，海邊靠近山的都有石頭，而這石頭呢又會生牡蠣，這牡蠣殼很鋒利的，而沒山的地方呢又有石壩，這石壩上也長著牡蠣，如果和皮膚有輕微的接觸，就會被牡蠣殼給劃破。所以最好穿上軍用膠鞋，假如你想捉蟹子就得戴上手套 。