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巴黎奧運會女排資格賽中國女排參賽名單

時間: 倩愉 熱點資訊

巴黎奧運會女排資格賽中國女排參賽名單

主攻:李盈瑩、王云蕗、仲慧、吳夢潔

副攻:袁心玥、王媛媛、高意、楊涵玉

接應:龔翔宇、鄭益昕

二傳:刁琳宇、丁霞

自由人:王夢潔、倪非凡

2023中國女排奧運會資格賽日程表

9月16日19:30:中國vs烏克蘭;

9月17日19:30:中國vs墨西哥;

9月19日19:30:中國vs捷克;

9月20日19:30:中國vs加拿大;

9月22日19:30:中國vs荷蘭;

9月23日19:30:中國vs多米尼加;

9月24日19:30:中國vs塞爾維亞。

巴黎奧運會女排資格賽分組

A組:中國女排、塞爾維亞、多米尼加、荷蘭、加拿大、捷克、墨西哥、烏克蘭;

B組:日本、巴西、土耳其、比利時、保加利亞、波多黎各、阿根廷、秘魯;

C組:波蘭、意大利、美國、德國、泰國、哥倫比亞、韓國、斯洛文尼亞。

巴黎奧運會比賽場地設施

1、場地要求

排球比賽場地為18米×9米的長方形 ,四周至少有3米空地,場地上空至少高7米內不得有障礙物。國際排協世界級及正式比賽,無障礙區自邊線以外至少5米,自端線以外至少8米,無障礙的比賽空間自地面以上至少12.5米沒有障礙物。

場中間橫劃一條線把球場分為相等的兩個場區。所有線寬均為5厘米。

2、球網

場地中線上空架有球網。網寬1米 ,長9.50米,掛在場外兩根圓柱上。女子網高2.24米,男子網高2.43米。

球網兩端垂直于邊線和中線的交界處各有5厘米寬的標志帶 ,在其外側各連接一根長1.80米的標志桿。

3、球

球的圓周為65~67厘米,重量為260~280克,氣壓為0.40~0.45千克/平方厘米。

排球練習方法

排球準備姿勢

準備姿勢是排球技術的基礎,它是為了迅速移動、及時起跳、倒地、便于完成各種動作。

動作要領:兩腳左右開立,略寬于肩,一腳稍前,兩腳尖適當內收,腳跟稍提起,膝關節保持一定彎曲度,上體前傾,重心靠前,膝部的垂直線應在腳尖前面。兩臂放松,自然彎曲,雙手置于腹前。目視來球,兩腳保持移動待發狀態。

移動

排球技術中,移動步伐是最基礎的技術之一,在現代排球中,移動是完成其它技術動作的基礎。正確的移動,可以保持人與球的合理位置,便于擊球,迅速占據場上有利位置。排球比賽中移動多數是短距離的,兩三步的移動比較多。從技術動作來說,主要是啟動和制動兩個環節,距離稍長的,還包括途中步伐和頻率。

1. 滑步

滑步用于距離較近、弧度較高的來球。向左方移動時,左腳先向左邁一步,右腳迅速跟上,保持好準備姿勢?;皆趥髑颉|球、攔網時采用較多。

2. 交叉步

交叉步用于來球較近的情況.向左方移動時,右腳從左腳前向左邁出一步,左腳迅速向左跨出落在右腳前面,側移時上體稍向前轉向,結束時上體再回轉,移動完后上體轉回,保持擊球前的準備姿勢。交叉步在防守、一傳、攔網時采用較多。

3. 跑步

跑步在離球遠時采用,跑步就是平時的跑步技術動作。

4. 跨步

跨步動作用于來球較低的情況,向移動方向跨出一大步,深屈膝,上體前傾??绮娇上蚯?、側、側前各方向,也可以過渡到倒地動作。

無論采用哪種技術動作,倒要快起、快停,擊球前手臂穩定對準球,保持有利擊球位置。

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