普洱茶有關的恬靜散文篇1：保養秘訣

　　我今年34歲，很多不熟悉的人見了我，都以為是25歲左右。一次扎馬尾辮，穿運動服，和我老公出去買水果，那老板娘突然問：“他是你爸爸?”(她可以覺得我們年紀相差挺大，而說話神情卻很親昵，所以疑惑發問)我老公37歲，做醫生的，其實保養得挺好。也許是我看起來實在太年輕，所以被人誤會吧。說上面這些，并非是要炫耀，只是覺得自己有資格發這個貼子說說經驗。如果姐妹們覺得不妥，也就看過笑笑吧。

　　我覺得女人駐顏有術，無外乎做到兩點：保持身材，皮膚年輕。很多女孩拼命減肥，或者使用高級護膚品，但效果并不理想。因為這兩者，都只是從外部去修繕身體，而最最根本的，其實應該注重內在。就像有句廣告語說的：女人的美，要由內而外的保養。我的內在先天并不好。幼年時體弱多病，大學時遭遇了一場不小的車禍。然而多年調養下來，我的身體恢復了許多，甚至比我以前很多健康的同學都好。接下來我就說說自己的經驗：

　　早晨起床，喝一杯蜂蜜花粉水，吃一勺蜂皇漿。蜂皇漿雖然有激素，但只要平時不吃炸雞之類的，根本沒關系，我的例假一直非常準。現在很多被激素催熟的家禽，其實含有遠遠高于蜂制品的激素。我在上海，使用的蜂制品的牌子是“森蜂園”。它家的“椴樹原蜜”尤其好，是半固體的，放在一只塑料桶里。冠生園的蜂蜜感覺太甜，像是加了糖似的。蜂制品的品牌很重要。事實上所有食物，都應該盡可能地講究品牌，畢竟我們生活在一個很不安全的國度。

　　然后，就是泡一壺普洱茶。我喝普洱茶已經兩年了，體重下降了七八斤。當然，這是一個很緩慢的過程，我的本意并不是減肥，所以也不在乎這個。感覺這最大的好處，是讓我排泄通順。并非拉肚子，而是有規律，每天1-2次，喝完一兩杯以后，就有感覺上廁所了。女人相比男人，消化系統弱很多，因此女性更容易得便秘。這是女性養顏的大敵：想想看那么多垃圾堆在體內，對健康肯定有害。因此，排泄這一關非常重要，我每天直等這一關過完，才能安心上班和進食。

　　我喝的普洱茶，原來是我老公的一個病人送的。最近我看到上海有賣，就讓老公和那病人說別送了，畢竟老讓人送不好意思。我買的是普茶客的普洱茶(國慶在天涯潛水時，看到一個MM的貼子提到過)，雖然我對飲茶是外行，但仍然覺得出，普茶客的茶比我老公的病人送的來得好。反正我這人都是講品牌的，一旦認準了，就一直咬定一個品牌。更何況，聽說市面上95%的普洱茶都是假的。

　　喝了幾杯茶，上完廁所，肚子就有點餓了。如果不是夏天，也不是例假期，就吃幾口自制的阿膠。我是用“東阿阿膠”加核桃加芝麻(有時買不到，就用芝麻糊)加紅棗加枸杞加紅糖熬成的，這些東西事先都用絞絆機打碎。阿膠據說也有很多制假的(想想就是，這是用驢皮熬成的，哪來那么多驢啊)，所以我會專門跑到南京路的雷允上去買“東阿”牌。吃完阿膠之后吃雜糧，紅薯放在微波爐里轉熟，或者麥片粥，或者是便利店買的水煮玉米。如果還有胃口，就再吃一個蘋果。吃完上班(我一般睡得早，起得早，所以早飯容得我這樣折騰：-)

　　在單位里時，我就喝普洱茶。最多自帶水果，在下午時吃一點。我是從家里帶一只小茶壺，那里放一只小茶杯，放在桌子上也不占什么地方，單位里有飲水機。不用沸水，只要夠熱就行了。一天下來，茶喝淡了，下班之后就不再喝水，否則會有水腫和眼袋。

　　我的午飯在單位吃，只挑素的吃，有時會吃魚，但不能是油炸魚，也不碰帶魚之類膽固醇高的魚。如果實在油膩的菜，就在水里浸一浸再入口。

　　晚飯就比較復雜，我煮一鍋銀耳湯，里面加紅棗、枸杞、蓮子、赤豆、薏仁、玉米粒、黑豆、當歸、黨參、黃芪、桂園(冬天時)、綠豆(夏天時)、百合(夏天時)、杏仁等等。每樣都加得少一些，弄成一鍋。我盡量買超市里的有機雜糧，反正每次吃得少，貴就貴點。

　　吃完晚飯，出去在小區里散步，散個1個多小時，回來洗澡睡覺，睡前喝一小杯紅葡萄酒。葡萄酒我一直喝皇軒的高級干紅。其實也并不算太貴，七八十塊錢一瓶，能喝幾星期。以前試過三四十塊錢一瓶的，口味差遠了。葡萄酒和普洱茶一樣，也講究品質的。

　　普洱茶有關的恬靜散文篇2：茶——友

最近閑來無事，看同事如此的癡迷于茶道，癡迷于紫砂壺，癡迷于青花瓷，看一個人對某種事物如此狂愛，不禁為之動容，不禁想走入他的世界體悟其中的感受……

　　一個博大精深的世界……從茶的起源，茶的種類，各種茶的制作工藝，茶具的種類和應用，到泡茶，飲茶的方法，再到茶的文化，如此陌生的世界，卻又很想接近了解的世界!其中的意境，感悟，對我是如此的神秘，如此的吸引!寧靜，厚重，古樸……一個與世無爭，一個只有自我，遠離塵世的喧囂，遠離俗世的愛恨情仇，一個精神完全獨立的空間，不禁沉醉……看著那一把把各式各樣被養的氣韻溫雅，光潤照人的紫砂壺，不盡憐愛不已，一個人的精神原來還有這樣的世界可以傾注，對精神世界如此渴望的我，不禁迷戀……

　　空花落盡酒傾缸，日上山融雪漲江，紅焙淺甌新火活,龍團小碾斗晴窗。一首蘇軾的回文詩，描寫自家窗前取火試茶的情景，順讀，倒讀皆可成詩，同樣押韻，意義相同，堪稱經典……品著各種各類的茶，對茶道初窺門第的我，慢慢了解了紅茶，綠茶，烏龍茶，緊壓茶等等的工藝，特點，其中的意境卻不得而知，只是鐘愛紅茶，猶以其中的祁門紅茶，其外形鋒苗秀麗，色澤烏潤，湯色紅艷明亮，滋味甘鮮醇厚，也許是做為初入道者的我僅有的境界，茶道的高度絕非現在的我可以企及……

　　由茶的感覺，不禁聯想起了朋友之間的友情!友情，就好像泡茶，不一定要有百年普洱、明前龍井，但是，一定要有足夠的誠意，好的朋友猶如一壺上等好茶，一句簡單的問候即可表達無盡的牽掛!茶的氛圍適合一個人的安靜，兩個人的知己，一群人的喧囂……對我來說，朋友如茶，或歷久彌新，或品之淡然，有茶一樣的朋友，有朋友一樣的茶，偶然間不經意想起，送上幾句問候，也會如一壺、一杯香茗，滿屋馨香……

　　品茶不像喝酒那般，一杯入口，激情頓起，越喝越熱鬧。品茶，是越喝越安靜，讓人心靈沉淀!生活像水，朋友像香茗，讓人沉淀，使人堅強……朋友是生命中永久的財富，真誠不可褻瀆!適量的茶碰到適合自己的水，茶水又碰到適合自己的人，這茶、水、人因緣而得以相逢，才使人生沒有缺憾!喝茶的時候給人的一種感悟就是這樣，一種淡淡的回味，猶如歲月在腦海里慢慢的浮現，又輕輕的消逝，留給自己的只是一種感悟……

　　珍惜現在的一切，友情，愛情和親情，不再虛無……朋友不僅只是相逢于路中的匆匆過客，也是人生旅途中的知己，摯友如茶!喜歡茶的隨和與平常，登大雅之堂而不嬌淫、入茅棚草舍而無卑賤……愿我如茶!當然……不是希望有人來泡……哈哈!

　　普洱茶有關的恬靜散文篇3：用心讀懂一杯茶

　　昨天朋友打電話來說晚上來喝茶，我早早吃了晚飯，洗刷完畢，燒好水等朋友如約而至。朋友來了，拿出一樣東西告訴我說：“姐，先品一下這茶!”我拿出茶葉，看了看，然后燙了燙壺，用水洗一下，才泡上，倒開第一碗，我啞了一口，趕緊吐掉，問我的朋友：“在那買的?”她回答\"在泰安。\"我無語，她問我值多少錢，我說十元都不值，這是過期的茶，綠茶不同紅茶和普洱，最怕過期，最怕受潮。她告訴我：“這是一百五十元買的一斤龍井!”我愕然，我懷疑這賣茶的心是否還長在身上，如果長在身上，變沒變顏色。這個賣茶的人也褻瀆了茶葉的靈魂!現在的社會，貪得無厭的商家在使勁磨著自己手中的鋼鉤，想盡一切辦法，把客戶的錢從腰包里勾出來。奸商奸商真的是無奸不商嘛?我問她：“為何跑到那里買一斤茶葉?”她說：“我以為你這里沒有這么貴的茶葉!”聽了她的話，我明白了她認為的那種情況，就像英國人把垃圾運往中國一樣，那是你愿意!我只是可憐她的那句：“我以為……!!!”

　　我告訴朋友，學會品一杯茶，其實并不難，從：“書畫琴棋詩酒花，柴米油鹽醬醋茶。”這兩句詩里可以看到，茶已經進入尋常百姓家。要說品茶，尋常百姓都能圖說一二，但真正能讀懂茶的人卻寥寥。不同的季節產不同的茶葉，不同季節所產的茶葉有不同的韻味，天天喝茶的您，是否真能品出不同的味道，是否真能讀懂屬于自己的那杯茶呢?

　　咱們還是先從品一杯春茶開始吧，春茶，顧名思義就是春天產的茶葉，一般清明之前的為最好，也叫明前茶。谷雨之前產的次之，也叫谷雨茶。這兩個時段產的茶葉一般價格都比較昂貴，特別是綠茶，可以說都是精品，不是尋常百姓所能天天喝得起的。但也有普通的綠茶價格在一百元左右，品起來也蠻有韻味的。

　　為什么春茶的價格那么昂貴呢?原因還是一個量和質的問題，因為經過一個冬天的休養生息，市面上的秋茶幾乎快賣完了，而春茶還沒下來，加上天氣寒冷，陽光不那么強烈，茶葉相對來說生長的就比較慢，本來茶葉就是生長在山坡之上，冷暖氣流來回流動，山巒中霧氣升騰，云霞繚繞，加上砂石山中水質清純的滋潤，使得茶在生長中自然而然的讓芬芳滋潤了自身，茶葉的葉底厚重，條形粗且綠得晶瑩。無病蟲害，無污染，茶葉的各種維生素含量較高，不過對于中原地區口味重的人們來說，春茶柔軟了些，并且沒有剎口，所謂春茶秋韻，就是品出春茶的那種綿綿韻味。我國的綠茶一般都產于南方，北方也有，但都沒有南方的面積廣，茶樹多。最有名的當屬西湖龍井，洞庭湖的碧螺春，黃山的毛峰等等。

　　你也可以看到，在早春二月，在迷離的山霧中，天剛蒙蒙亮，穿著一身藍布印花衣服的農家少女，身背竹簍，頭戴斗笠，唧唧喳喳的走在鄉間的山路上，露珠打濕了她們的鞋子和褲角都不知道，她們一邊唱著歌一邊采茶，您仔細看才會發現，她們的手是在揪茶葉，而不是用指甲掐茶葉，那一芽一葉，或者是一芽兩葉，就是這樣在少女的手上來回翻飛，茶樹和竹簍之間也就有了律動的呼應。在迷離的山霧中等待采擷的茶葉，我們案頭桌旁的一盞茶，不就是一個個鮮活的生命嗎?

　　龍井是純手工炒做的，有十大手法，三個階段。從殺青初烘再攤涼，再從整形到足干入市而賣，過程相當復雜，所以說一撮茶一杯茶都涵蓋著勞動者的甘苦。我曾在西湖龍井獅峰茶場聽師傅說毛主席其實是很懂茶的。主席說：“茶可以益思、明目、少臥、輕身。”等等。一九四九年十二月二十一日，是斯大林的七十華誕，主席去祝壽，所帶的國禮當中有一樣就是龍井，可見龍井茶在當時也搭建了友誼的橋梁，據獅峰的人說當年主席給斯大林帶去半斤獅峰產的龍井，斯大林不悅說：”你也太小氣了，只給我半斤茶葉!”主席告訴他說：“這是獅峰山上，千年的老樹采下的茶葉，我們全國才產一斤，送給您半斤還少嗎?我們這是送給您了半壁江山啊!”斯大林聽了哈哈大笑。我們且不去追究是他們杜撰還是真有其事，暫且當做自己為自己臉上貼金吧，這都不重要，關鍵龍井確實當作國禮送達蘇聯。就在一九五零年的早春二月，毛主席和周一行，還在回國途中下火車參觀了蘇聯的制茶廠。當他老人家看到上好的龍井茶和一般的茶葉摻混起來，壓成餅時，用了兩個：“可惜，”三個：“不分”的評論，不難看出毛主席非常珍惜名優茶，并且深諳茶葉生產、加工、品飲之道。主席一生酷愛龍井茶，并且平時有吃茶的嗜好，這里就不一一敘述。

　　要說品茶品出的友誼，毛主席和大畫家齊白石老先生還有一段佳話。一九五二年，齊白石作了一副((茶具梅花圖))，主席展開看時，只見畫上僅有一把壺，兩只茶碗，一枝紅梅，無意中毛主席和齊白石似居入畫中，兩位知音好友一邊對樽品嘗香茗，一邊觀賞梅花，茶譽淸廉，梅素號君子。情之所至。真是知音難遇啊!現在觀之也是恰如其分。

　　
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