更難的還是后面的訓(xùn)練。

只聽(tīng)見(jiàn)一聲口哨聲：“大家集合，雙手放在背后，兩腳分開(kāi)，腰挺直，開(kāi)始扎馬步。”然后把一個(gè)紙杯子放在我們背上說(shuō)：“堅(jiān)持30分鐘，不能讓被子掉下來(lái)。”那種姿勢(shì)真折磨人，沒(méi)過(guò)多久，豆大般的汗珠便從我的臉上滑過(guò)，我大口大口的喘氣，快要堅(jiān)持不住了，那里受過(guò)這樣的罪，真后悔當(dāng)初的草率決定。后面是體能訓(xùn)練——跑步，繞著廣場(chǎng)一圈圈的跑，你想想看，待在空調(diào)房里還嫌熱的夏天，不用一會(huì)兒我就汗流浹背了，心里有個(gè)聲音不停地在對(duì)我說(shuō)：“不學(xué)了，不學(xué)了，放棄吧。”回家的時(shí)候，我就跟爸爸說(shuō)：“明天不用送我來(lái)了，我不想學(xué)了。”爸爸說(shuō)：“遇到這么一點(diǎn)辛苦就不學(xué)了？長(zhǎng)大了還能做什么？記住：世上無(wú)難事，只怕有心人。你一定能學(xué)會(huì)的。”我聽(tīng)了爸爸的話，每天晚上堅(jiān)持去廣場(chǎng)練習(xí)，不斷地摔倒，我都勇敢地站起來(lái)，我也領(lǐng)會(huì)到了學(xué)溜冰的竅門，身體微微向前，兩只胳膊自然地?cái)[動(dòng)，學(xué)了一個(gè)學(xué)期，我終于能像別的小朋友一樣，在廣場(chǎng)上自由自在的游起來(lái)了。

挫折就像我成長(zhǎng)中的一座橋，即使它高高在上，我也跨過(guò)去了。

《挫折》400字作文篇2

一杯水，或甘甜，或苦澀，亦或寡而無(wú)味。正如同成長(zhǎng)，或一帆風(fēng)順，或充滿荊棘，亦或碌碌無(wú)為。

法國(guó)作家莫里哀曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“磨難是一位偉大的導(dǎo)師。”正是因?yàn)橛辛四ルy，我們才能夠更加優(yōu)秀，從磨難中汲取經(jīng)驗(yàn)，我們才能飛得更高，走得更遠(yuǎn)。

冬日里的梅花，不是那些在春風(fēng)和煦的日子里綻放的嬌艷的花兒，而是選擇寒冬臘月，在銀裝素裹中綻放屬于自己的光彩。正因?yàn)樗鼞?zhàn)勝了挫折，才讓它成為了歲寒三友之一。于是就有了千古傳頌的佳作——“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開(kāi)。遙知不是雪，唯有暗香來(lái)。”試想一下，在冰天雪地的冬日，百花凋零，唯獨(dú)梅花耀眼的傲立雪中，空中隱約還有一縷暗香浮動(dòng)，怎能不叫人心生歡喜呢?

珍珠本來(lái)不過(guò)是一粒平凡無(wú)奇的沙子，在經(jīng)過(guò)與珍珠貝的數(shù)萬(wàn)次磨合中，逐漸成了耀眼奪目的珍珠。如果沒(méi)有當(dāng)初的挫折，它也不會(huì)有奪目的外表，正是在這一次次的磨合中，它逐漸成長(zhǎng)，逐漸充實(shí)自己，才會(huì)有我們今天看到的大自然的結(jié)晶。成長(zhǎng)，是一種抽絲剝繭的洗禮;成功，是一場(chǎng)化繭成蝶的蛻變。我們?cè)诖煺壑薪Y(jié)繭，卻又在挫折中化蝶，我們把挫折當(dāng)作一次旅行，在沿途觀賞風(fēng)景，到終點(diǎn)，又把它當(dāng)做我們的墊腳石。沒(méi)有誰(shuí)的成功是與生俱來(lái)的，每一個(gè)成功者的背后，無(wú)不有一段耐人尋味的歷程。

進(jìn)入中學(xué)后，每天都是“枯燥乏味”的復(fù)習(xí)。繁星拋棄了銀河，月亮也倦了，躲進(jìn)云彩，而我還在與一道道復(fù)習(xí)題苦苦搏斗，一串串的公式和一段段的文字仿佛血液充斥著我的大腦，我明白，我不能放棄!我相信，在我的努力下，終將戰(zhàn)勝它!

面朝大海，春暖花開(kāi)。戰(zhàn)勝挫折，綻放光彩!

《挫折》400字作文篇3

在成長(zhǎng)的道路中，有一種奇妙的東西——挫折，即可以讓你心灰意冷，又可以是你昂起斗志。堅(jiān)不堅(jiān)持，決定你的成敗。它，在我成長(zhǎng)的時(shí)候，使我走上了一條寬敞的道路。

那是在小學(xué)時(shí)的一次競(jìng)賽中，老師叫我去參加，那個(gè)時(shí)候我信心滿滿，胸有成竹，在考試時(shí)，一看到試卷，內(nèi)心興奮極了——這試卷太簡(jiǎn)單了。大家都焦頭爛額，我卻三下五除二地“消滅”了試卷，便開(kāi)始玩了。我視試卷如旁物，看都不看一眼，看別人抓耳撓腮的樣子，我的心里非常開(kāi)心，可是，考試還有一大把的時(shí)間，我很不耐煩，隨著老師一聲令下，卷子收上去了，我心里才平靜下來(lái)。事后，我在班上”大肆“地告訴大家：”這次考試的第一名非我莫屬了!“

一星期過(guò)后，成績(jī)出來(lái)了，我迫不及待地過(guò)去看，可是，我左顧右盼，所有角落都不放過(guò)，可遲遲沒(méi)有看到我的名字，我以我搞錯(cuò)了，于是等試卷發(fā)下來(lái)，結(jié)果，卻讓我大跌眼鏡——映入眼簾的是試卷上許許多多血紅色的叉。這些叉，就如同一把把鋒利的刀直插我的內(nèi)心。那一刻，我熱淚盈眶，差一點(diǎn)就崩潰了。為什么?我明明可以拿第一名的。這個(gè)疑問(wèn)一直在我耳邊徘徊。這個(gè)這是我小學(xué)生涯中受到的最大的挫折，因?yàn)椋疚倚判氖悖山Y(jié)果卻截然不同。

有正是有了那一次挫折之后，我才充分地吸取了教訓(xùn)，之后每次考試都仔仔細(xì)細(xì)，現(xiàn)在我經(jīng)常參加競(jìng)賽，可如果沒(méi)有那一次挫折，我就不會(huì)勇敢地在成長(zhǎng)——這條事關(guān)人生的道路上堅(jiān)定地走下去。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我永遠(yuǎn)也忘記不了這次挫折……

《挫折》400字作文篇4

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我從不放棄，而是全力以赴的解決它。

還記得，在去年的FLL樂(lè)高賽事的途中，我們遇到了不少挫折與難題。比如說(shuō)一開(kāi)始時(shí)我們團(tuán)隊(duì)的人手不夠，達(dá)不到參賽標(biāo)準(zhǔn)。于是我們四處招人，貼傳單，還把原先組成的兩個(gè)團(tuán)隊(duì)合并成為一個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)，終于有了一個(gè)由8名有扎實(shí)的編程、操作能力的隊(duì)員組成的熱愛(ài)樂(lè)高并符合參賽標(biāo)準(zhǔn)的團(tuán)隊(duì)，我們就這樣跨過(guò)了第一個(gè)挫折。

有了團(tuán)隊(duì)之后，我們要在半年的時(shí)間里準(zhǔn)備這場(chǎng)艱巨的比賽。挫折無(wú)處不在，剛解決完一個(gè)，另一個(gè)又立在我們的面前：一次，我們的一個(gè)隊(duì)員把一個(gè)十分重要的參賽作品當(dāng)作廢品給拆的粉身碎骨。我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)急的手忙腳亂，怎么會(huì)發(fā)生這種事!有的人說(shuō)：“按照之前的樣子重新搭一個(gè)不就完事了嗎?”問(wèn)題是我們?cè)诖罱ǖ臅r(shí)候并沒(méi)有拍攝并設(shè)計(jì)圖紙，所以是不可能再搭出一模一樣的作品出來(lái)了。但是，挫折更是另一種方式的激勵(lì)，只要不放棄總是有解決方法的，最終我們結(jié)合原來(lái)的經(jīng)驗(yàn)參考了其他團(tuán)隊(duì)的作品并加以改進(jìn)，使它變得更好。就因?yàn)樵诖煺勖媲埃覀儾](méi)有倒下，而是迎難而上，才有了更快的前進(jìn)。

一切準(zhǔn)備就緒，當(dāng)我們正在蘇州等候比賽的時(shí)候，我突然發(fā)現(xiàn)，比賽現(xiàn)場(chǎng)的場(chǎng)地似乎和我們練習(xí)的場(chǎng)地有所誤差。面對(duì)突發(fā)情況我們并沒(méi)有慌張，在老師的帶領(lǐng)下立馬打開(kāi)電腦，開(kāi)始重行調(diào)整程序，哪怕是幾厘米的誤差也可能對(duì)結(jié)果造成很大的影響，這一及時(shí)的調(diào)整可能就避免了在比賽時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重的失誤。最終，我們?cè)谖灏賯€(gè)參賽團(tuán)隊(duì)中獲取了第三百多名的成績(jī)，雖然名次并不是很好，但這對(duì)我們來(lái)說(shuō)已是一個(gè)突破，也是我們不斷克服困難努力的結(jié)果。

通過(guò)這場(chǎng)比賽，我面臨過(guò)自身技術(shù)、操作上不足的挫折、面臨被華東地區(qū)強(qiáng)大對(duì)手擊敗的挫折，但在挫折面前，我絕不退縮，而是以加快的腳步勇往直前。

《挫折》400字作文篇5

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。我們應(yīng)該以寬闊的心懷面對(duì)生活，用微笑面對(duì)人生。

自古英雄多磨難，古今中外有許多偉大的人都在困境中獲得了成功。如，著名的音樂(lè)家貝多芬，他兩耳失聰，但是他沒(méi)有放棄，而是以自己頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了自己。他失敗了無(wú)數(shù)次，在一次一次的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最終成為了一名享譽(yù)世界的音樂(lè)家。愛(ài)迪生也是同樣，在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后才得以成功。

看到這里，不少人會(huì)說(shuō)，他們是偉人，我們?cè)趺茨芎退麄兿嗵岵⒄撃?如果你要這樣想，那么我告訴你你錯(cuò)了。一位享譽(yù)世界的名人——愛(ài)因斯坦，他小時(shí)候曾被無(wú)數(shù)人認(rèn)為，是一個(gè)智力低下的孩子。在他小時(shí)候，老師讓同學(xué)們回家作板凳，次日課堂上，老師看了同學(xué)們的作品，對(duì)愛(ài)因斯坦說(shuō)，世界上再也沒(méi)有比這更糟的板凳了，然而，愛(ài)因斯坦卻從抽屜里又取出了兩個(gè)，這兩個(gè)比那個(gè)還遭。原來(lái)這是他做的第三個(gè)凳子，他以自己的實(shí)際行動(dòng)證明了自己。

我國(guó)史學(xué)家司馬遷，在逆境中創(chuàng)作了具有史學(xué)價(jià)值的《史記》，為后代留下了寶貴的財(cái)富。

我們無(wú)論是在日常的生活中，學(xué)習(xí)還是自己的人生道路上，都應(yīng)該學(xué)習(xí)他們這種頑強(qiáng)拼搏，迎難而上和為夢(mèng)想而努力奮斗的精神。

生活處處需要微笑，微笑面對(duì)生活，微笑面對(duì)人生，微笑面對(duì)每一天。人生道路上處處充滿挫折，充滿崎嶇，我們應(yīng)努力克服困難，用好的心態(tài)面對(duì)充滿希望的每一天。

《挫折》400字作文篇6

挫折是什么?挫折是那燒盡野草的野火;挫折是那黃昏結(jié)東時(shí)的黑暗;挫折是那波濤洶涌的大海。挫折會(huì)使人退縮，也會(huì)使人成長(zhǎng)。

“媽媽。”“馬馬。”“不對(duì)，是媽媽。”院子里媽媽正在教我說(shuō)話。那時(shí)的我有一歲加九個(gè)月大。媽媽聽(tīng)見(jiàn)了我將媽媽說(shuō)成了“馬馬”并沒(méi)有說(shuō)什么，只是讓我一句又一句的練習(xí)，就算再不愿也要堅(jiān)持。這樣一遍又一遍的練習(xí)在我身上依然用處不大，即使到了兩歲多了也還是"五音不全”。可是，我堅(jiān)持練習(xí)，終于在兩歲半時(shí)學(xué)會(huì)了說(shuō)話。

“鳴~鳴~”我在桌子上掩首痛哭。因?yàn)槲夷且粚W(xué)期的期末考試考的分?jǐn)?shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于我心中的理想分?jǐn)?shù)，聽(tīng)到了這個(gè)消息，我回到家后馬上便躲進(jìn)房間里痛哭。媽媽推開(kāi)了我的房門，并沒(méi)有批評(píng)我，她只是說(shuō)：“沒(méi)事，這次沒(méi)考好以后努力就行了。”我哭得兇了。從此我?jiàn)^發(fā)了。我更加努力學(xué)習(xí)，成績(jī)也名列前茅。那一年，我九歲。

一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班派我去與隔壁班的一位運(yùn)動(dòng)好手比賽。眼看我就快輸了，但是同學(xué)們的吶喊助威聲使我堅(jiān)持了下來(lái)，贏得了這場(chǎng)比賽的冠軍。那一年，我五年級(jí)。

……

挫折并不是不可戰(zhàn)勝的。因?yàn)橐安菁词贡粺M，在來(lái)年春天還是會(huì)再長(zhǎng)出的;即使黃昏之后便是黑暗，但是黎明會(huì)重新升起的;即使大海波濤洶涌，但是大海總會(huì)回到平靜。人不能沒(méi)有挫折，因?yàn)榇煺蹠?huì)使我們擁有前進(jìn)的動(dòng)力，繼續(xù)成長(zhǎng)。

《挫折》400字作文篇7

生活中，每才能讓我們便得更懂事，比別人更成熟一些，所以，在挫折面前，大家要用最燦爛的陽(yáng)光去打個(gè)人難免會(huì)經(jīng)歷一些挫折、困難和失敗。因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)這些風(fēng)風(fēng)雨雨后，會(huì)上我們便得更有經(jīng)驗(yàn)，敗他，讓他在你陽(yáng)光般中消的微笑失——

海倫·凱勒的堅(jiān)強(qiáng)改變了她自已命運(yùn)，司馬光用自已的智慧救出了水缸中自已的伙伴……他們靠著自己的智慧與勇敢突破了無(wú)數(shù)次挫折、困難和失敗——而在這方面，我也是深有體會(huì)啊!

這次的暑假可真是炎暑逼人，我終于忍不住了，我發(fā)揮了本領(lǐng)，大聲地對(duì)爸爸、媽媽說(shuō)：“你們究竟什么時(shí)候帶我去避暑，這樣熱的晚上，讓我怎么睡呀!”媽媽回了我一句：“好啊，今天晚上我就帶你去‘避暑’。”這句話讓我大吃一驚。

爸爸開(kāi)著車來(lái)到了每個(gè)人都不陌生的超市。這是，媽媽在超市給我挑了兩樣?xùn)|西——件衣服和一個(gè)“圓圈”——對(duì)于一個(gè)還沒(méi)有上小學(xué)的我來(lái)說(shuō)，一件衣服并不陌生，可這樣一個(gè)“圓圈”我可一點(diǎn)也不熟悉。帶著這樣一個(gè)疑惑我們又來(lái)到了兩個(gè)池塘邊。媽媽把我?guī)У綋Q衣間，當(dāng)我換上媽媽剛給我買的衣服，帶上“圓圈”時(shí)，媽媽終于告訴了我，這個(gè)是游泳圈，我們是來(lái)游泳的。

看著爸爸媽媽到游泳池里面享受的樣子，我也迫不及待的想進(jìn)去，當(dāng)我剛要下去是，一位保安把我叫住了，他說(shuō)，這是大人們游泳的地方，小孩子到那面去游泳。看著相隔爸爸媽媽他們這么遠(yuǎn)，我就怕下去了，突然，水中有一位小孩子在抽筋，于是我就在心中暗暗的發(fā)誓，我再也不會(huì)去游泳了

這時(shí)，媽媽便告訴了我，那位小朋友在水中抽筋是他自身的原因，并不是說(shuō)你就會(huì)……經(jīng)過(guò)媽媽的一番解說(shuō)，我終于消除了抽筋的恐懼。這是，我又想到，這些小孩子都有大人的陪伴，為什么我就沒(méi)有呢?媽媽又在我的請(qǐng)求下答應(yīng)了要陪我——于是，在爸爸媽媽的陪伴和指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了游泳。

現(xiàn)在，每次暑假晚上，我們都會(huì)游泳，如今的我面對(duì)水是一點(diǎn)也不怕了，而且在父母的指引下，我還馬馬虎虎的學(xué)會(huì)了幾種游泳方式。

這就是我，在面對(duì)困難和挫折時(shí)喲呵聆聽(tīng)別人的教誨，你們有什么困難呢?讓我們一起在挫折面前——絕不低頭!用自己的努力去戰(zhàn)勝黑暗!

《挫折》400字作文篇8

未經(jīng)歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽(yáng)光大道的可貴;未經(jīng)歷風(fēng)雪交加的黑夜，哪能體會(huì)分和日歷的可愛(ài);未經(jīng)歷挫折和磨難的考驗(yàn)，怎能體會(huì)到勝利和成功的喜悅。挫折讓你我逐步走向成熟，讓你我越發(fā)堅(jiān)強(qiáng)。

在遭受到誤解和委屈時(shí)，我學(xué)會(huì)了寬容;在經(jīng)歷失落和離別后，我懂得了珍惜;在經(jīng)歷了失敗和挫折后，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌。

熱病一生一世，不可能風(fēng)平浪靜，不可能一帆風(fēng)順，問(wèn)題是如何看待挫折，如何度過(guò)逆境。司馬遷本來(lái)由于一語(yǔ)不慎得罪了皇帝被處宮刑，身受奇恥大辱，成為被人嘲笑的對(duì)象，人生位置也發(fā)生了巨大的改變。但他沒(méi)有悲觀消極，而是憑借著頑強(qiáng)的毅力完成了，《史記》的寫作，實(shí)現(xiàn)了自己的愿望。成為了后人的榜樣。西伯柯而演《周易》仲泥厄而做《春秋》，屈原放逐而做《離騷》，左丘失明闕有《國(guó)語(yǔ)》。只有經(jīng)歷苦難的磨練，生命的火花才回閃光發(fā)亮;只有在苦難中奮進(jìn)，生活的花朵才回絢爛芬芳。

如果說(shuō)人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵漂浮的淡淡的云;如果說(shuō)人生是一望無(wú)際的大海，那么挫折則是一個(gè)驟然翻起的浪花。成功是你夢(mèng)寐以求的那朵紅玫瑰，挫折則是那遍及周圍的針刺。快樂(lè)是你辛勤跟云獲得的果實(shí)悲傷正式那成熟的批粒。

成功是白天的云，那么失敗就是黑夜中的星辰;沒(méi)有星辰的降落也就不回有太陽(yáng)的升起，耀眼的太陽(yáng)也回有被烏云遮住的.時(shí)候;成功是甜果，那么失敗就是酸果。讓我們?cè)谀婢持型ζ鹱约旱募沽海鎸?duì)風(fēng)雨的吹打。

當(dāng)狂風(fēng)在你耳邊呼嘯時(shí)，你只當(dāng)他微風(fēng)浮面，當(dāng)暴雨在你傾泄時(shí)你只當(dāng)他屋檐滴水，當(dāng)閃電在你頭頂肆虐是，你只當(dāng)他營(yíng)火流逝，人決不能在逆境面前屈服，

真正的勇士，敢于面對(duì)慘淡的人生;敢于正視淋漓的鮮血;敢于將挫折之刃插入自己的胸膛。

《挫折》400字作文篇9

生意失敗、比賽失誤、遭到大大小小的挫折，都是難免的事。但重要的是，我們要知道如何東山再起，重新出發(fā)，試著改進(jìn)自己的缺失，增加自己的優(yōu)點(diǎn)，或許一切就會(huì)變的不一樣。當(dāng)在生活上遇到不如意時(shí)，我們要檢討自己是不是哪些地方做的不夠好?不夠完善?而不是把一切錯(cuò)誤都推給別人，一味的認(rèn)為自己的表現(xiàn)完全沒(méi)有缺失，這種人就無(wú)法重新起步，但只要抱持著改進(jìn)的精神、進(jìn)步的心態(tài)，就可以重新出發(fā)。

小時(shí)候，我是個(gè)害羞又不懂得如何表現(xiàn)的小女生，只能自己一個(gè)人座在位子上看書。到了補(bǔ)習(xí)班，情況雖然有些許改善，但是我依然很怕生、不太感主動(dòng)跟同學(xué)講話。過(guò)了一個(gè)學(xué)期，補(bǔ)習(xí)班舉辦了英文演講比賽，沒(méi)想到老師竟然推選我代表我們班參加，可是我因?yàn)楹π叨惶斜憩F(xiàn)，念起稿子來(lái)也是扭扭捏捏，放不太開(kāi)，因而喪失了參加決賽的機(jī)會(huì)。

一年之后，補(bǔ)習(xí)班同樣舉辦了英文演講比賽，由於我的認(rèn)真努力，得以參加復(fù)賽，并且取得亮眼的成績(jī)，一路打進(jìn)決賽，而我也不負(fù)眾望，在決賽中獲得第一名的寶座。自從第一次的失敗之后，我當(dāng)下就下定決心，要訓(xùn)練自己的英文能力，於是我開(kāi)始了緊鑼密鼓的特訓(xùn)，不僅要訓(xùn)練自己的發(fā)音，還要學(xué)會(huì)抑揚(yáng)頓挫的腔調(diào)，并且訓(xùn)練自己自臺(tái)上的臺(tái)風(fēng)，以及基本禮貌，這次果然沒(méi)有讓我自己失望，雖然之前那個(gè)老師已經(jīng)回加拿大了，但是我還是想要跟她講：「你看，我終於的到冠軍獎(jiǎng)盃了呢!」

在學(xué)習(xí)的路途上，有困難，也有挫折，但是只要我們一一去克服，路前面仍然會(huì)是一片光明的，遇到失敗，難免會(huì)有心情低落的時(shí)候，但是只要我們找到失敗的原因，并且努力克服，嚐到的滋味會(huì)是更甘甜，更美好的。這是一種不可缺少的人生歷練，說(shuō)不定等我們長(zhǎng)大了以后，還需要這種經(jīng)驗(yàn)來(lái)警惕自己呢!我想或許這正是上天給我們的一種考驗(yàn)吧!

《挫折》400字作文篇10

人的一生并非一帆風(fēng)順。挫折失敗、困惑悲傷會(huì)時(shí)時(shí)伴我們左右。但生命有著頑強(qiáng)的力量，它總會(huì)支撐我們走出低谷，迎來(lái)陽(yáng)光。升入初中后，因心智的進(jìn)一步成熟，我決心重新開(kāi)始好好學(xué)習(xí)。英語(yǔ)不好，主攻英語(yǔ)多下工夫。雖說(shuō)有一句玩笑話，英語(yǔ)不好，那是愛(ài)國(guó)，但以后強(qiáng)國(guó)總要走上國(guó)際，總得學(xué)好外語(yǔ)吧。語(yǔ)文數(shù)學(xué)中等，便爭(zhēng)取向上，做到上等。

終于，經(jīng)過(guò)半年的努力，在校成績(jī)，我由八十名沖到了三十名。

不得不說(shuō)，成功使我感到了強(qiáng)烈的成就感，增強(qiáng)了我的自信心。但他同時(shí)也是一種毒藥，會(huì)迷惑你。

在經(jīng)過(guò)幾次前進(jìn)，沖到前二十后，便后退了，后退了將近十名，成績(jī)嚴(yán)重打擊了我的自信心，降低了我的成就感，把我的學(xué)習(xí)熱情，再一次拉向了低谷。我自暴自棄，恨天不公，卻毫無(wú)辦法，整天都承受失敗帶來(lái)的傷痛。

家人見(jiàn)我這樣，便悉心教導(dǎo)我，才使我見(jiàn)到了一點(diǎn)點(diǎn)光亮。

真正把我從低谷里拉出來(lái)的是我的姐姐，她給我舉了很多例子。愛(ài)因斯坦也是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次挫折后從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)才完成的'一個(gè)個(gè)科學(xué)研究。他說(shuō)過(guò)一句話：失敗是成功之母。難道挫折不也是前進(jìn)之母嗎？還舉了我們學(xué)習(xí)時(shí)的例子，在做數(shù)學(xué)題中遇到難題后不是經(jīng)歷一次次失敗、一次次挫折，然后才解出答案嗎？學(xué)滑冰時(shí)不是一次次跌倒后又一次次站起來(lái)才成功的嗎？哪一次成功與前進(jìn)不是經(jīng)歷了挫折與失敗呢？

最后，我被她說(shuō)服，我站起來(lái)了！從泥濘中爬出來(lái)了！見(jiàn)到了那久違的陽(yáng)光。是啊，經(jīng)歷了失敗與挫折之后，我們要做的不是放棄，不是退縮，而是迎上去像愛(ài)因斯坦那樣總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為下一次的成功做下鋪墊。失敗與挫折，僅僅是成功與前進(jìn)的墊腳石而已。

事后我明白了，我所遇到的這些其實(shí)并不可怕。可怕的是我沒(méi)能直視他們，而是選擇了逃避退縮。

《挫折》400字作文篇11

不要因?yàn)樗さ苟遗埽灰驗(yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊月范鲆曌匀伙L(fēng)景。只有循序漸進(jìn)地克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，享受挫折，才能找到生活的亮點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的一切精彩。

人生千變?nèi)f化它就像一望無(wú)際的大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而波濤拍打海岸，但在我的生活中遇到過(guò)各種荊棘和坎坷。

這是一個(gè)晨光發(fā)白的早晨，我們做了一次測(cè)試。就是那時(shí)。我懷著不安的心情，通過(guò)了挫折的考驗(yàn)——考試。聽(tīng)著，我的心像刀割一樣，一支箭從四面八方穿過(guò)我幼小的心。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的很可怕，很可怕。把那味道銘刻在心。之后，我很好地反省自己，努力找到自己的缺點(diǎn)和缺陷。

但是我該怎么面對(duì)挫折，回避嗎？是沉沒(méi)嗎？不都是！關(guān)鍵是看自己的選擇！我認(rèn)為人生是由無(wú)數(shù)挫折積累起來(lái)的。如果受不了大風(fēng)大浪的艱辛，就不能戰(zhàn)勝自己，屈服于挫折。

其實(shí)挫折并不一定是壞事，有時(shí)也是財(cái)富。之后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有挫折和失敗，我知道如何用力支撐逆水行駛的獨(dú)木舟，知道會(huì)戒掉驕傲和急躁，還知道會(huì)從底層重新站起來(lái)迎接更多的挑戰(zhàn)。失敗也沒(méi)關(guān)系。重新振作起來(lái)。陽(yáng)光總是風(fēng)雨過(guò)后，沒(méi)有人能隨心所欲地成功。我堅(jiān)信風(fēng)雨后的彩虹永遠(yuǎn)是最美的。

挫折和我一起成長(zhǎng)，我會(huì)支持堅(jiān)強(qiáng)。這樣才不會(huì)輕易倒下。沒(méi)有生命強(qiáng)大，就不能安全存在。樹(shù)不強(qiáng)壯，不干涸，怎么能得到陽(yáng)光和雨水呢？如果竹子不強(qiáng)壯，怎么能確定清算不放松而受到尊敬呢？如果梅花不強(qiáng)，怎么會(huì)有冒著寒冷獨(dú)自打開(kāi)的恥骨呢？人如果不堅(jiān)強(qiáng)，如何戰(zhàn)斗，戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝自己的力量？這樣我的成長(zhǎng)之路怎么能離開(kāi)受挫這種鼓勵(lì)的好朋友呢。

挫折和我一起成長(zhǎng)，我會(huì)謙虛地得出結(jié)論。這樣才不會(huì)拋棄人格。人在成功的時(shí)候不僅要懂得謙虛，在遇到挫折的時(shí)候還要堅(jiān)持謙虛好學(xué)的品格。不以謙虛為規(guī)范，即使真有本事，也能驕傲頑固地白白溜走。這樣我的成長(zhǎng)之路怎么能離開(kāi)挫折呢？這河中溫柔成功的母親？

我會(huì)沮喪，樂(lè)觀，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，保持謙虛，讓我的生活變得更美好，和我一起成長(zhǎng)！

《挫折》400字作文篇12

幸福是什么？是失意時(shí)一句貼心的話語(yǔ)，是成功時(shí)一句衷心的祝福，是陽(yáng)光灑在臉上的溫暖。在每一個(gè)人的心里，我相信對(duì)幸福都有著更為獨(dú)特的詮釋，而我認(rèn)為挫折也是一種幸福。

人生是一部跌宕起伏的連續(xù)劇，有著無(wú)數(shù)的驚喜與失落。考試不理想時(shí)，怎么辦？只有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能磨練心智，變堅(jiān)強(qiáng)。“吃一塹，長(zhǎng)一智”的道理不言而喻。我們?cè)诖煺勖媲埃荒鼙г梗荒芤а缊?jiān)持，把它從我們前進(jìn)的道路上推開(kāi)。當(dāng)我們一次一次的推開(kāi)阻礙，克服困難，我們的力量才能變強(qiáng)大，才能接受更大的挑戰(zhàn)。

知道嗎？帝王蛾，一支小小的蛾子擁有如此光環(huán)，竟被人稱之為“帝王”。在狹窄的繭口，歷經(jīng)痛苦，成為帝王的蛾，翅膀強(qiáng)健有力。而在人的幫助下，離開(kāi)繭的蛾，無(wú)法高飛，只能在地上仰望空中飛舞旋轉(zhuǎn)的伙伴，這是因?yàn)樵诶O口經(jīng)歷刺骨陣痛。擺脫束縛的那一刻。翅膀充血，于是它才擁有了俯視大地的資本。由此，我們不難發(fā)現(xiàn)——只有歷經(jīng)地獄的磨練，才能到達(dá)天堂的庭院。

浴火重生的鳳凰，堅(jiān)強(qiáng)不屈；經(jīng)歷斷翅之痛的蒼鷹，體格健碩；從高山上奔流而下的泉水，一塵不染。這一切的一切不都告訴我們，挫折能磨礪人的品格，挫折能使人變得更加不畏風(fēng)雨。司馬遷忍受宮刑之痛，寫下了“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》；尼古拉·奧斯特洛夫斯基，身患重病，卻創(chuàng)作了激勵(lì)一代代青少年奮勇向上的《鋼鐵是怎樣煉成的》；貝多芬，雙耳失聰，但它仍與不幸的命運(yùn)作斗爭(zhēng)，留下了驚世之作《命運(yùn)交響曲》。這些名人志士，之所以有如此成就，原因就在于他們并沒(méi)有把挫折當(dāng)成絆腳石，而是在逆境中去體味成功，體味幸福。

我，雖無(wú)這般精神境界，但在面對(duì)挫折之時(shí)，我也不會(huì)逃避，也明白這樣一個(gè)守恒定律：挫折、困難就如彈簧一樣，你強(qiáng)它就弱，你弱他就強(qiáng)。因此，只要遇到阻礙，我就會(huì)盡力攻克難關(guān)。

所以，挫折也是一種幸福。